Позы в родах….как выбрать идеальную?

 

 

Позы в родах и как они работают?

«Существует ли идеальная позиция в родах»- очень часто спрашивают женщины, которые готовятся стать мамами. Ответ прост — Нет, идеальной позы в родах нет. А если быть точнее, то для каждого она своя. Во время подготовки к родам женщина и партнёр должны ознакомиться с некоторыми особенностями физиологии и позволить во время родов своему телу быть гидом и выбирать то, что идеально подойдёт именно Вам.

Позы в партнёрских родах

Позы в родах. Какие они бывают?

Стоит помнить , что сейчас мы говорим о первом периоде родов. Напомню, что главной целью этого периода является расслабление и аккумуляция сил для второго периода родов.

позы в родах можно разделить на :

вертикальные

горизонтальные

позиции в партнерских родах родах

 

В данной позиции на малыша действует сила тяжести и это помогает ему опускаться и продвигаться по родовым путям. Папе доступна шейно-воротниковая зона для массажа.

 

позиции в естественных родах

 

 

Позиция подходит как для самостоятельных родов ( без участия партнера), так и для партнёрских родов. На малыша по прежнему действует сила тяжести, что помогает ему  приблизиться в выходу.

горизонтальная позиция в родах

 

Вы устали? Это поза идеально подходит как для партнёрских так и для самостоятельных родов. Главное помнить — оптимальное положение — левый бок. Положение на спине желательно не использовать, так как это может вызвать синдром нижней полой вены при котором ухудшается кровоснабжение.

поза релаксации в родах

 

 

Ещё одна поза как для партнёрских так и для самостоятельных родов. Полная релаксация                            и свободный доступ к пояснице для массажа.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *